设备与配件
Cochito
准备工作 10 分钟
总数 50 分钟
6 porciones
食材
-
chiles anchos sin tallo, sin semillas y desvenados (medianos)12
-
agua la necesaria
-
de cebolla en trozos100 g
-
dientes de ajo pelados2
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pimientas gordas2
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de tomillo seco2 cditas
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de canela en polvo1 cdita
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hoja de laurel seca1
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de jengibre en polvo1 cdita
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clavo de olor1
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de sal o al gusto1 cdita
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de vinagre de manzana20 g
-
de pierna de cerdo en trozos (3 cm)1000 g
-
de lechuga200 g
-
de cebolla morada en rebanadas delgadas50 g
难易度
初级
营养价值 每 1 porción
钠
513 mg
蛋白质
37 g
热量
1066 kJ /
254 kcal
脂肪
13 g
膳食纤维
1 g
饱和脂肪
4 g
碳水化合物
18 g
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