难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
Les légumes
- 400 g de pommes de terre à chair ferme, pelées, en tranches (5 mm)
- 300 g d'aubergines, en tranches (5 mm)
- 300 g de courgettes, en tranches (5 mm)
- 80 g d'huile d'olive
- 1 c. à café de sel
- 2 pincées de poivre, moulu
La sauce
- 1 bouquet de persil frais (d’env. 20 g), effeuillé
- 2 gousses d'ail
- 300 g de poivrons rouges, en morceaux (3 cm)
- 20 g d'huile d'olive
- 500 g de tomates, coupées en quatre
- ½ c. à café de sel
- 营养价值
- 每 1 portion
- 热量
- 1516 kJ / 365 kcal
- 蛋白质
- 6.1 g
- 碳水化合物
- 28 g
- 脂肪
- 24 g
替代食谱
显示所有Ragoût de pommes de terre et de champignons
1小时
Risotto
30 分钟
Gratin de chou-fleur
55 min
Croûtes au fromage au four
35 分钟
Dal de lentilles aux épinards
35 分钟
One pot penne-poireaux
30 分钟
Pâtes au pesto de bolets et courge
40 分钟
Salade de chou rouge, carottes et feta
15 分钟
Dal à la courge
30 分钟
Velouté de patates douces et de maïs
45 分钟
Lasagnes aux lentilles
1小时 15 分钟
Soufflé au fromage express
50 分钟