设备与配件
Losos na rajčatovém kuskusu
准备工作 10 分钟
总数 45 分钟
2 porce
食材
-
česneku1 stroužek
-
bylinkové směsi, čerstvé (petrželka, tymián, rozmarýn)2 polévkové lžíce
-
jarní cibulky na kousky, zelená i bílá část4 kusy
-
rajčat napůl400 gramů
-
vody650 gramů
-
zeleninového bujónu (pro 0,5 l vody)½ kostky
-
olivového oleje na pokapání2 polévkové lžíce
-
kuskusu110 gramů
-
citrónové šťávy2 polévkové lžíce
-
soli¼ čajové lžičky
-
čerstvých filetů z lososa400 gramů
-
olivového oleje na pokapání2 polévkové lžíce
-
nastrouhané citrónové kůry bio kvalita1 polévková lžíce
难易度
初级
营养价值 每 1 porci
蛋白质
51.3 g
热量
4040 kJ /
965 kcal
脂肪
55.5 g
膳食纤维
9.1 g
碳水化合物
55.8 g
您可能还喜欢...
显示所有Losos s krémovou koprovou omáčkou a basmati rýží
40 min
Losos v balíčku se sušenými rajčaty a kuskusem
35 min
Pražma s cherry rajčaty a bramborovým pyré
40 min
Korma s mořskými plody
40 min
Pstruh na páře a květákové pyré
1 h 10 min
Mušle s omáčkou z bílého vína a smetany
45 min
Středomořský zeleninový pekáč
50 min
Čočka s krevetami
20 min
Kapr vařený v páře
55 min
Treska v pivním těstíčku
30 min
Risottata s lososem a houbami
45 min
Rybí míčky
35 min