设备与配件
Losos na rajčatovém kuskusu
准备工作 10 分钟
总数 45 分钟
2 porce
食材
-
1 stroužek česneku
-
2 polévkové lžíce bylinkové směsi, čerstvé (petrželka, tymián, rozmarýn)
-
4 kusy jarní cibulky na kousky, zelená i bílá část
-
400 gramů rajčat napůl
-
650 gramů vody
-
½ kostky zeleninového bujónu (pro 0,5 l vody)
-
2 polévkové lžíce olivového oleje na pokapání
-
110 gramů kuskusu
-
2 polévkové lžíce citrónové šťávy
-
¼ čajové lžičky soli
-
400 gramů čerstvých filetů z lososa
-
2 polévkové lžíce olivového oleje na pokapání
-
1 polévková lžíce nastrouhané citrónové kůry bio kvalita
难易度
初级
营养价值 每 1 porci
蛋白质
51.3 g
热量
4040 kJ /
965 kcal
脂肪
55.5 g
膳食纤维
9.1 g
碳水化合物
55.8 g
您可能还喜欢...
显示所有Losos s krémovou koprovou omáčkou a basmati rýží
40 分钟
Losos v balíčku se sušenými rajčaty a kuskusem
35 分钟
Pražma s cherry rajčaty a bramborovým pyré
40 分钟
Korma s mořskými plody
40 分钟
Pstruh na páře a květákové pyré
1小时 10 分钟
Mušle s omáčkou z bílého vína a smetany
45 分钟
Středomořský zeleninový pekáč
50 分钟
Čočka s krevetami
20 分钟
Kapr vařený v páře
55 分钟
Tuňáková pizza s olivami
1小时
Treska v pivním těstíčku
30 分钟
Losos s fenyklovým salátem s jablky
1小时 20 分钟