搜索
Quinoasallad med krispiga grönsaker

Quinoasallad med krispiga grönsaker
无评分
准备工作 10 分钟
总数 30 分钟
4 portioner
马上体验

食材

  • vårlök i bitar
    1
  • morötter i bitar
    70 g
  • zucchini i bitar
    140 g
  • vatten
    400 g
  • salt
    1 ½ tsk
  • quinoa
    50 g
  • tomater tärnade
    80 g
  • olivolja
    2 msk
  • balsamvinäger
    2 msk
  • nigellafrön (svartkummin)
    1 tsk
  • malen vitpeppar
    1 nypa

难易度

初级

营养价值 每 1 portion

蛋白质 3 g
热量 709 kJ / 171 kcal
脂肪 11 g
膳食纤维 2 g
碳水化合物 15 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Grundkokboken 158 道食谱
国际

您可能还喜欢...

显示所有
Vårig grapefruktsallad

Vårig grapefruktsallad

5.0(3)

30 min

Äggcocotte med spenat

Äggcocotte med spenat

5.0(1)

40 min

Kyckling- och tomatsincronizadas

Kyckling- och tomatsincronizadas

5.0(1)

1 h

Potatisknyten med crème fraîche och rökt lax

Potatisknyten med crème fraîche och rökt lax

5.0(1)

2 h 40 min

Snabb Regnbågssallad

Snabb Regnbågssallad

5.0(1)

10 min

Thaisallad med jordnötsdressing

Thaisallad med jordnötsdressing

5.0(1)

30 min

Vegansk paté med ugnsrostade palsternackor och kastanjer

Vegansk paté med ugnsrostade palsternackor och kastanjer

5.0(1)

2 h 45 min

Sauterade räkor

Sauterade räkor

4.0(1)

15 min

Coleslaw

Coleslaw

3.7(3)

10 min

Räktacos

Räktacos

1.0(2)

30 min

Chawanmushi (Japansk smakrik äggkräm)

Chawanmushi (Japansk smakrik äggkräm)

No ratings

Fyllda ägg

Fyllda ägg

No ratings

 显示所有