Äggcocotte med spenat

Äggcocotte med spenat

5.0 1 评分

准备工作 20 分钟

总数 40 分钟

6 portioner

食材

fryst bladspenat defrosted
500 g
hårdost for grating (e.g. Gruyère, Cheddar, Parmesan)
50 g
vitlöksklyfta
1
extra virgin olivolja
50 g
salt
1 tsk
vetemjöl
50 g
mjölk
500 g
smör
30 g
malen muskot
1 nypa
malen svartpeppar
1 nypa
ägg
6

难易度

初级

营养价值每 1 portion

蛋白质 15 g

热量 1327 kJ / 317 kcal

脂肪 24 g

膳食纤维 1.8 g

碳水化合物 11 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Grundkokboken 158 道食谱
国际

您可能还喜欢...

显示所有

Vårig grapefruktsallad

Vårig grapefruktsallad

30 分钟

Kyckling- och tomatsincronizadas

Kyckling- och tomatsincronizadas

1小时

Potatisknyten med crème fraîche och rökt lax

Potatisknyten med crème fraîche och rökt lax

2小时 40 分钟

Snabb Regnbågssallad

Snabb Regnbågssallad

10 分钟

Thaisallad med jordnötsdressing

Thaisallad med jordnötsdressing

30 分钟

Vegansk paté med ugnsrostade palsternackor och kastanjer

Vegansk paté med ugnsrostade palsternackor och kastanjer

2小时 45 分钟

Sauterade räkor

Sauterade räkor

15 分钟

Coleslaw

Coleslaw

10 分钟

Räktacos

Räktacos

30 分钟

Chawanmushi (Japansk smakrik äggkräm)

Chawanmushi (Japansk smakrik äggkräm)

无评分

Fyllda ägg

Fyllda ägg

无评分

Hackad grönsakssallad

Hackad grönsakssallad

无评分

显示所有