难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 50 g smör, cut in pieces, plus extra for greasing
- 60 g vetemjöl, plus extra for dusting
- 150 g gruyèreost, cut in pieces
- 4 ägg
- 300 g mjölk
- 1 nypa malen muskot (可选的)
- ½ tsk salt
- 1 nypa malen svartpeppar
- 100 g grädde, min. 30 % fetthalt
- 营养价值
- 每 1 portion
- 热量
- 1520 kJ / 363 kcal
- 蛋白质
- 15 g
- 碳水化合物
- 13 g
- 脂肪
- 28 g
- 膳食纤维
- 0.4 g
