Bolachas integrais com creme de abacate

Bolachas integrais com creme de abacate

3.6 7 评分

准备工作 15 分钟

总数 40 分钟

50 unidades

食材

Bolachas

água
135 g
açúcar
1 c. chá de
fermento de padeiro fresco esfarelado
10 g
farinha de trigo integral
330 g
azeite mais q.b. p/ pincelar
45 g
sal mais q.b. p/ polvilhar
1 c. chá de

Creme de abacate

abacate cortado em pedaços (1 unid. aprox)
160 g
sumo de limão
1 c. sopa de
sal
1 pitada de
pimenta preta moída
1 pitada de

难易度

初级

营养价值每 1 unidade

钠 58 mg

蛋白质 1 g

热量 171 kJ / 41 kcal

脂肪 2 g

膳食纤维 0.8 g

饱和脂肪 0 g

碳水化合物 4 g

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