设备与配件
Caldereta de cordero en cocción lenta
准备工作 30 分钟
总数 3小时 45 分钟
6 raciones
食材
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60 g de aceite de oliva
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800 - 1000 g de pierna de cordero deshuesada en trozos de 5 cm, salpimentados
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3 dientes de ajo
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200 g de cebolla en trozos de 2-3 cm
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100 g de pimiento rojo en trozos de 2-3 cm
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1 pimiento choricero en trozos (sin pedúnculo ni semillas)
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200 g de vino tinto
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100 g de tomate troceado en conserva100 g de tomate en trozos pequeños
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200 g de agua
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1 pastilla de caldo de carne
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1 hoja de laurel seca
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1 cucharadita de tomillo seco1 ramita de tomillo fresco
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1 cucharada de pimentón
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800 - 1000 g de patatas peladas en dados de 2 cm
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
钠
134.7 mg
蛋白质
26 g
热量
2056 kJ /
492 kcal
脂肪
31.3 g
膳食纤维
3.7 g
饱和脂肪
11.6 g
碳水化合物
26.7 g
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