难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
-
200
g owoców leśnych, mieszanych, świeżych
或 200 g owoców leśnych, mieszanych, mrożonych, uprzednio rozmrożonych - 40 g cukru
- 900 g pełnotłustego mleka
- 120 g jogurtu naturalnego
- 30 g mleka w proszku
- 250 g wody
- 30 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 营养价值
- 每 1 porcję
- 热量
- 550.3 kJ / 131.3 kcal
- 蛋白质
- 5.6 g
- 碳水化合物
- 14.3 g
- 脂肪
- 5.6 g
- 饱和脂肪
- 3.6 g
- 膳食纤维
- 1.3 g
- 钠
- 71.5 mg
替代食谱
显示所有
Nocna różowa owsianka z malinami
8小时 10 分钟
Nocna owsianka jogurtowa z owocami
8小时 10 分钟
Nocna owsianka w słoiczkach
10小时
Pieczona owsianka à la szarlotka
45 分钟
Ciasto drożdżowe z owocami i kruszonką
1小时 55 分钟
Drożdżówki z truskawkami i kruszonką
1小时 30 分钟
Pudding chia z musem jabłkowym
8小时 15 分钟
Frittata z resztkami warzyw
35 分钟
Shakshuka na Varomie
35 分钟
Shakshuka z ciecierzycą i boczkiem na Varomie
40 分钟
Pieczona owsianka z czekoladą i owocami jagodowymi
30 分钟
Shakshuka z patelni
50 分钟