设备与配件
Svínalund og grænmeti á kínverskan máta
准备工作 45 分钟
总数 1小时 20 分钟
6 skammtur
食材
-
svínalund skorin í strimla (0.5 cm x 1 cm x 5 cm)600 g
-
sojasósa50 g
-
hrísnúðlur300 g
-
matarolía50 g
-
hvítlauksrif2
-
engiferrót saxað1 tsk
-
rauðlaukur í bátum/sneiðum150 g
-
rauð paprika í strimlum (0.5 cm x 5 cm)150 g
-
gulrót í strimlum (0.5 cm x 5 cm)150 g
-
vatn1280 g
-
kínversk kryddblanda (5-spice powder)1 tsk
-
ostrusósa70 g
-
púðursykur1 tsk
-
sykurertur snyrtar100 g
-
mini pak choi saxað gróft150 g
-
salt1 tsk
-
rauður chili, ferskur þverskorin1
-
kasjúhnetur, ristaðar, ósaltar2 msk
-
vorlaukur þverskorin2
难易度
初级
营养价值 每 1 skammtur
蛋白质
30 g
热量
1735 kJ /
414.6 kcal
脂肪
10.6 g
膳食纤维
3.5 g
碳水化合物
47 g
您可能还喜欢...
显示所有Kalkúnaborgarar með karamelluseruðum lauk og papriku
30 分钟
Kjúklingapasta
25 分钟
Nauta tacos
25 分钟
Stroganoff
1小时
Lamb Korma
4小时
Steikarsalat
20 分钟
Stroganoff
35 分钟
Svínalund með súrkáli og kartöflumauki
1小时 10 分钟
Ungverskt gúllas með brauð-dumplings
1小时 30 分钟
BBQ kjúklinga pizza
1小时 30 分钟
Kjúklingalæri með gulróta- og rófustöppu
8小时 45 分钟
Steikarsalat á thaílenskan máta
1小时 15 分钟