设备与配件
Fatayers aux épinards
准备工作 30 分钟
总数 1小时 40 分钟
10 pièces
食材
La pâte brisée
-
de farine de blé semi-complet150 g
-
de beurre froid, en morceaux50 g
-
de sel1 pincée
-
d'eau froide50 g
La farce
-
d'eau500 g
-
d'épinards frais500 g
-
oignon coupé en huit1
-
d'huile d'olive1 c. à soupe
-
le jus d'un citron jaune (voir "Variante(s)")
-
du sel
-
du poivre moulu
-
de pignons de pin30 g
难易度
初级
营养价值 每 1 pièce
蛋白质
4 g
热量
573 kJ /
137 kcal
脂肪
7 g
碳水化合物
12 g
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