Poulet Tikka Masala
TM6 TM5

Poulet Tikka Masala

5.0 ( 7 评分 )

食材

  • 10 g de gingembre, frais, pelé et coupé en lamelles (2 mm)
  • 2 gousses d'ail
  • 1 c. à café de sel
  • 50 g de ghee (voir conseil)
  • 1 oignon, coupé en deux
  • ¼ de c. à café de poudre de curcuma séché
  • ½ c. à café de cumin en poudre
  • ½ c. à café de coriandre en poudre
  • ½ c. à café de garam masala (voir conseil)
  • 2 c. à café de paprika doux
  • 1 c. à café de sucre
  • 10 g de concentré de tomate
  • 1 conserve de tomates pelées en dés, en boîte (400 g)
  • 125 g d'eau
  • ½ c. à café bombée de fond de volaille en pâte maison
    或 ½ cube de bouillon de poule, (pour 0,5l)
  • 50 g de crème entière
  • 25 g d'amandes moulues
  • 500 g de poulet tikka, fait maison (voir conseil)

营养价值
每 1 portion
热量
1755 kJ / 420 kcal
蛋白质
38 g
碳水化合物
11 g
脂肪
25 g

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