设备与配件
Pechuga de pollo jugosa con arroz a la hierbabuena
准备工作 15 分钟
总数 30 分钟
4 porciones
食材
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pechugas de pollo, deshuesadas y sin piel4
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de pimienta molida la gusto
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limón amarillo solamente la ralladura1
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de arroz200 g
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de agua para lavar el arroz1500 g
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de agua1200 g
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de cebolla blanca en cuartos50 g
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diente de ajo1
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de sal fina o al gusto1 cdita
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de chícharos congelados o frescos30 g
Vinagreta de limón amarillo
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de aceite de oliva50 g
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de vinagre de vino blanco20 g
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de jugo de limón amarillo10 g
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de sal fina o al gusto½ cdita
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de pimienta negra recién molida o al gusto½ cdita
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de hierbabuena frescahojas
难易度
初级
营养价值 每 1 porción
钠
39358 mg
蛋白质
62 g
热量
3763 kJ /
896 kcal
脂肪
19 g
膳食纤维
23 g
饱和脂肪
4 g
碳水化合物
11 g