Sogliola al vapore con insalata russa

Sogliola al vapore con insalata russa

4.2 41 评分
准备工作 10 分钟
总数 35 分钟
4 porzioni

食材

  • di carote pelate e a dadini (1 cm)
    100 g
  • di patate pelate e a dadini (1 cm)
    200 g
  • di piselli surgelati
    150 g
  • farina tipo 00 q.b.
  • filetti di sogliola freschi (100 g l'uno)
    4
    4 filetti di sogliola, surgelati, decongelati (100 g l'uno)
  • di sale
    1 pizzico
  • di pepe bianco macinato
    1 pizzico
  • di burro
    5 g
  • di acqua
    500 g
  • di maionese
    150 g
  • di zenzero in polvere
    ½ cucchiaino

难易度

初级


营养价值 每 1 porzione

蛋白质 38.7 g
热量 2121 kJ / 507 kcal
脂肪 30.7 g
膳食纤维 1.6 g
碳水化合物 18.1 g

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