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Vollwertbrot

Vollwertbrot
4.3 796 评分
准备工作 15 分钟
总数 2小时 20 分钟
20 Scheiben
马上体验

食材

  • Dinkelkörner
    500 g
  • Butter zum Einfetten
  • Hefe (40 g)
    1 Würfel
  • Sonnenblumenkerne
    80 g
  • Sesam
    80 g
  • Leinsamen
    80 g
  • Kürbiskerne
    2 EL
  • Salz
    2 TL
  • Wasser
    370 g

难易度

初级

营养价值 每 1 Scheibe

蛋白质 8 g
热量 643 kJ / 154 kcal
脂肪 7 g
膳食纤维 4.9 g
碳水化合物 17 g

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