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Dinkel-Sonnenblumen-Brot

Dinkel-Sonnenblumen-Brot
4.6 935 评分
准备工作 10 分钟
总数 1小时 10 分钟
20 Scheiben
马上体验

食材

  • Butter zum Einfetten
  • Sesam zum Ausstreuen
    Mohn, zum Ausstreuen
  • Dinkelkörner
    500 g
  • Sonnenblumenkerne
    150 g
    150 g Kürbiskerne
  • Hefe (40 g)
    1 Würfel
  • Salz
    2 TL
  • Wasser
    500 g

难易度

初级

营养价值 每 1 Scheibe

蛋白质 7 g
热量 550 kJ / 131 kcal
脂肪 5 g
碳水化合物 16 g

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