Frittata ze szparagami
TM6 TM5

Frittata ze szparagami

4.4 (73 评分 )

食材

  • 40 g sera parmezan, pokrojonego na 3 cm kawałki
  • 60 g cebuli, przekrojonej na pół
  • 250 - 300 g szparagów, zielonych, bez twardych końcówek, pokrojonych na kawałki (2-3 cm)
  • 20 g oliwy z oliwek
  • 6 jajek
  • ½ łyżeczki soli
  • ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • 500 g wody

营养价值
每 1 porcję
热量
870 kJ / 208 kcal
蛋白质
14.8 g
碳水化合物
3.5 g
脂肪
15.6 g

喜欢您看到的食谱吗? 还有超过80 000多道其他食谱在等着您呢!

马上体验

注册我们的30天免费试用会员,探索Cookidoo®的世界,没有任何附加条件

更多信息

替代食谱

显示所有