难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 40 g sera parmezan, pokrojonego na 3 cm kawałki
- 60 g cebuli, przekrojonej na pół
- 250 - 300 g szparagów, zielonych, bez twardych końcówek, pokrojonych na kawałki (2-3 cm)
- 20 g oliwy z oliwek
- 6 jajek
- ½ łyżeczki soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 500 g wody
- 营养价值
- 每 1 porcję
- 热量
- 870 kJ / 208 kcal
- 蛋白质
- 14.8 g
- 碳水化合物
- 3.5 g
- 脂肪
- 15.6 g
替代食谱
显示所有
Nocna różowa owsianka z malinami
8小时 10 分钟
Nocna owsianka jogurtowa z owocami
8小时 10 分钟
Nocna owsianka w słoiczkach
10h
Pieczona owsianka à la szarlotka
45 分钟
Pieczona owsianka z czekoladą i owocami jagodowymi
30 分钟
Pieczona owsianka z borówkami i orzechami
1小时
Wytrawne gofry lub placki z szynką i serem
35 分钟
Pudding chia z musem jabłkowym
8h 15 min
Placki z serka wiejskiego z sosem owocowym
30 分钟
Jaglanka à la Snickers w słoiczkach
55 min
Jaglanka czekoladowo-waniliowa (à la Monte®)
45 分钟
Pudding czekoladowy z chia
20 min