搜索
Smoothie de beterraba

Smoothie de beterraba
4.4 15 评分
准备工作 5 分钟
总数 5 分钟
2 doses
马上体验

食材

  • sementes de linhaça
    40 g
  • frutos vermelhos congelados
    250 g
  • beterraba cortada em cubos
    100 g
  • banana cortada em pedaços
    100 g
  • bebida de amêndoa
    160 g
  • tomilho-limão só as folhas
    2 pés de
  • espinafres baby
    50 g
  • Frutos vermelhos frescos q.b. p/ guarnecer
  • Amêndoa laminada q.b. p/ guarnecer

难易度

初级

营养价值 每 1 dose

蛋白质 9 g
热量 978 kJ / 234 kcal
脂肪 11 g
膳食纤维 12 g
碳水化合物 26 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Revista Fevereiro 2020 22 道食谱
葡萄牙

您可能还喜欢...

显示所有
Pão de banana vegan

Pão de banana vegan

4.9(215)

1 h

Brioche de abóbora

Brioche de abóbora

4.8(209)

2 h

Granola

Granola

4.8(208)

25 min

Rabanadas a vapor

Rabanadas a vapor

4.8(131)

1 h

Batido de banana e mirtilos

Batido de banana e mirtilos

4.9(109)

5 min

Bebida de pequeno-almoço com mirtilos e gengibre

Bebida de pequeno-almoço com mirtilos e gengibre

4.8(44)

10 min

Iogurte natural com natas

Iogurte natural com natas

4.9(43)

12 h 10 min

Taça de smoothie de ananás com mirtilos

Taça de smoothie de ananás com mirtilos

4.8(30)

15 min

Iogurte com manga e coco

Iogurte com manga e coco

4.8(20)

10 min

Doce de abacaxi

Doce de abacaxi

4.9(17)

45 min

Probióticos para pequeno-almoço colorido

Probióticos para pequeno-almoço colorido

4.9(13)

10 min

Visita pós-venda: Bolo e Néctar

Visita pós-venda: Bolo e Néctar

4.8(8)

1 h

 显示所有