Kerala Fisch Curry

Name: Kerala Fisch Curry
Prep time: 10 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4 Portionen
Ingredients: 140 g Zwiebeln; 80 g pflanzliches Öl; 20 g Ingwer, frisch; 4 Knoblauchzehen; 2 grüne Chilischoten; 2 Kardamomkapseln; 4 Nelken; 1 Zimtstange; 1 TL Kurkuma, gemahlen; 1 TL Weissmehl; 1 TL Salz; 600 g Pangasiusfilets; 160 g Kokosnusscreme; 90 g Wasser; 25 g Limettensaft

4.2 29 评分

准备工作 10 分钟

总数 30 分钟

4 Portionen

食材

Zwiebeln geviertelt
140 g
pflanzliches Öl
80 g
Ingwer, frisch geschält, in Scheiben (2 mm)
20 g
Knoblauchzehen
4
grüne Chilischoten halbiert, nach Wunsch entkernt
2
Kardamomkapseln schwarz, leicht eingedrückt
2
Nelken
4
Zimtstange
1
Kurkuma, gemahlen
1 TL
Weissmehl
1 TL
Salz
1 TL
Pangasiusfilets frisch oder tiefgekühlt, aufgetaut, ohne Haut, in Stücken (3-4 cm)
600 g
Kokosnusscreme
160 g
Wasser
90 g
Limettensaft
25 g