难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 80 g Zwiebeln, halbiert
- 1 grüner Chili, entkernt, mittelscharf
- 10 g Koriander, frisch, Blätter abgezupft
- 20 g Ingwer, frisch, in dünnen Scheiben
- 3 Knoblauchzehen
- 40 g Olivenöl
- 2 TL Kreuzkümmel, gemahlen
- 2 TL Koriander, gemahlen
- ½ TL Kurkuma, getrocknet, gemahlen
- 1 TL Salz
- 200 g Peperoni, gemischt, in Streifen (0,5 x 4 cm)
- 70 g Tomatenpurée
- 1 Dose Kokosmilch (400 g)
- 650 g Tiefseecrevetten, tiefgekühlt, aufgetaut, abgetropft (siehe Tipp)
- 1 EL Zitronensaft
- 营养价值
- 每 1 Portion
- 热量
- 1360 kJ / 325 kcal
- 蛋白质
- 36 g
- 碳水化合物
- 11 g
- 脂肪
- 15 g
- 膳食纤维
- 4.2 g
替代食谱
显示所有Fischknusperli mit Tartarsauce
50 分钟
Egli-Knusperli
1小时
Fischfilet mit Brokkoli, Reis und Dillsauce
45 分钟
Kabeljau mit Süsskartoffel-Selleriestampf
40 分钟
Crevetten Sweet and Sour
40 分钟
Crevetten süss-sauer
1小时 15 分钟
Penne mit Thon
35 分钟
Lachs mit Fenchel-Apfel-Salat
1小时 20 分钟
Fischbällchen mit Kartoffeln, Kohlrabi und Dill-Sauce
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Lachsburger
25 分钟
Miesmuscheln in scharfer Tomatensauce
45 分钟
Kerala Fisch Curry
30 分钟