难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 50 g tomate seco, em óleo escorrido
- 270 g farinha tipo 65, mais q.b. p/ polvilhar
- 100 g manteiga à temperatura ambiente
- 120 g leite
- 1 c. chá de sal
- Sementes de sésamo pretas q.b. p/ polvilhar
- 营养价值
- 每 1 dose
- 热量
- 1227 kJ / 294 kcal
- 蛋白质
- 4 g
- 碳水化合物
- 35 g
- 脂肪
- 15 g
- 膳食纤维
- 1 g
替代食谱
显示所有Bolachas de cenoura, laranja e aveia
50 min
Croissants
2小时
Bolas proteicas de sésamo e de amendoim
25 分钟
Bolas energéticas de aveia e banana
20 分钟
Hambúrgueres de frango e parmesão
30 分钟
Tosta de frango e abacate
30 分钟
Batatas fritas onduladas com molho de alho - TM6
45 分钟
Ovos coreanos marinados
30 分钟
Barras de granola
1小时 10 分钟
Brownie de chocolate e cenoura
45 分钟
Panquecas com queijo de barrar
30 分钟
Piza com base de lentilhas
30 分钟