Branzino con cavolo nero, fagioli e peperoni

Branzino con cavolo nero, fagioli e peperoni

3.2 17 评分

准备工作 20 分钟

总数 30 分钟

4 porzioni

食材

di acqua
1200 g
di cavolo nero
200 g
di sale
1 ½ cucchiaino
spicchio di aglio
1
filetti di acciuga sott'olio sgocciolati
2
limone la scorza grattugiata
1
olio extravergine di oliva
65 g
di pepe nero macinato
1 pizzico
di fagioli cannellini in scatola scolati e sciacquati
480 g
di peperoni rossi arrostiti in scatola a listarelle (1 cm)
150 g
filetti di branzino (circa 90 g cad.)
4
di peperoni rossi arrostiti in scatola a listarelle (1 cm)
50 g

难易度

初级

营养价值每 1 porzione

钠 1225 mg

蛋白质 29 g

热量 1960 kJ / 471 kcal

脂肪 29 g

饱和脂肪 5 g

碳水化合物 20 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Profumi d'autunno 12 道食谱
意大利

您可能还喜欢...

显示所有

Filetti di salmone al Varoma con contorno di verdure

40 min

Merluzzo alla pizzaiola

30 min

Polpetti affogati

45 min

Spigole all'acqua pazza

30 min

Insalata di polpo e patate

2 h

Salmone alla menta con pepe rosa e zenzero

35 min

Branzino al cartoccio

1 h 10 min

Seppie in salsa di verdure con riso

1 h

Polpo alla Luciana

1 h 30 min

Crumble di merluzzo con pomodori e peperoni

1 h

Sformato di pasta al tonno

30 min

Baccalà alla ligure

1 h

显示所有