沙茶花枝蓋飯

沙茶花枝蓋飯

4.8 12 评分

准备工作 10 分钟

总数 40 分钟

2 人份

食材

沙茶花枝

蒜頭
15 克
油
15 克
花枝切片，刻花
250 克
綜合甜椒切塊(約3公分)
100 克
蠔油
30 克
沙茶醬
15 克
蔥切段(約5公分)
20 克
新鮮紅辣椒 (可选的) 切斜片
1 枝

蒸煮

水
1200 克
短梗米洗淨，瀝乾
200 克

难易度

初级

营养价值每 1 人份

钠 1411.8 mg

蛋白质 29.4 g

热量 2593.1 kJ / 620.4 kcal

脂肪 15.1 g

膳食纤维 3.6 g

饱和脂肪 408.1 g

碳水化合物 90.6 g

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