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Petit déjeuner à boire (coco, orange, banane, carotte)
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Petit déjeuner à boire (coco, orange, banane, carotte)
4.0 (65 评分 )
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食材

  • 1 banane
  • 80 g de carotte, coupée en morceaux
  • 1 - 2 oranges, coupées en morceaux (env. 250 g)
  • 2 c. à soupe de son d'avoine (env. 30 g)
  • 1 c. à café d'huile de tournesol
  • 500 g d'eau de coco
营养价值
每 1 verre
热量
560 kJ / 134 kcal
蛋白质
3 g
碳水化合物
23 g
脂肪
2 g
膳食纤维
2.9 g

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