A fond la forme !

11 道食谱

Après les fêtes, restez en forme et mangez sainement grâce à ces 11 recettes équilibrées et colorées !

Petit déjeuner à boire (coco, orange, banane, carotte)

Petit déjeuner à boire (coco, orange, banane, carotte)

3小时 10 分钟

Crème à tartiner fromage frais-radis

Crème à tartiner fromage frais-radis

5 分钟

Glace aux fruits allégée

Glace aux fruits allégée

5 分钟

Potée de légumes

Potée de légumes

40 分钟

Pain protéiné au fromage blanc

Pain protéiné au fromage blanc

1小时

Poulet vapeur, purée pomme-céleri et courge

Poulet vapeur, purée pomme-céleri et courge

1小时 5 分钟

Salade variée au quinoa

Salade variée au quinoa

45 分钟

Porridge au coulis de fraises

Porridge au coulis de fraises

20 分钟

Poivrons farcis sans gluten

Poivrons farcis sans gluten

25 分钟

Minigâteaux aux pommes sans gluten

Minigâteaux aux pommes sans gluten

55 分钟

Flammekuche de sarrasin aux légumes racines et au gorgonzola

Flammekuche de sarrasin aux légumes racines et au gorgonzola

1小时