难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
Teig
- 1 EL pflanzliches Öl, und etwas mehr zum Einfetten
- 300 g Weizenmehl und etwas mehr zum Bearbeiten
- 130 g Wasser
- ¼ TL Salz
Füllung und Fertigstellung
- 10 g Ingwer, frisch, in dünnen Scheiben
- 80 g Frühlingszwiebeln, in Stücken
- 200 g Zucchetti, in Stücken
- 200 g Pouletbrustfilet, in Würfeln (3 cm), angefroren
- 1 TL Salz
- 1 TL Reiswein
- 3 TL Sojasauce
- 1 TL Zucker
- 2 TL Sesamöl
- 500 g Wasser
- 营养价值
- 每 1 Stück
- 热量
- 212 kJ / 51 kcal
- 蛋白质
- 3 g
- 碳水化合物
- 8 g
- 脂肪
- 1 g
- 膳食纤维
- 0.5 g
替代食谱
显示所有Rindsvoressen
1小時 50 分
Schweinefilet an Senfsauce
30 分钟
Pulled-Pork im Burger
3h
Chicken Nuggets & Country-Cuts mit Ketchup
1小时
Kalbsbraten mit Kräuterkruste und Kartoffelgemüse
3h
Panang-Curry
45 分钟
Schweinsnierstück mit Katoffelstock
1小时 30 分钟
Gewürzente mit Pilzen, Asia-Gemüse und Reis
1小时 5 分钟
Schweinshalssteak mit Knoblauch-Tomaten-Butter
1小时
Roastbeef mit Mojo Verde und Frühkartoffeln
1小时 15 分钟
Beef Wellington mit Rotwein-Jus und Champignon-Duxelle
2h 30 min
Schweinefilet aus dem Ofen mit Reis
1小时 20 分钟