搜索
慢炖地中海羊肉

慢炖地中海羊肉
4.8 5 评分
准备工作 15 分钟
总数 4小时 45 分钟
4 人份
马上体验

食材

  • 蒜头
    60 克
  • 新鲜迷迭香 只取叶子
    5 克
  • 橄榄油
    90 克
  • 去骨羊腿肉 切大块，5厘米
    800 克
  • 盐
    1 ½ 茶匙
  • 现磨黑胡椒粉
    ½ 茶匙
  • 洋葱 切角后切块
    200 克
  • 甜红辣椒粉 (可选的)
    1 茶匙
  • 鸡高汤
    850 - 950 克
  • 新鲜小土豆 整个的，洗净表皮
    500 克

难易度

初级

营养价值 每 1 人份

钠 1106 mg
蛋白质 40 g
热量 3393 kJ / 810 kcal
脂肪 59 g
膳食纤维 3.7 g
饱和脂肪 19 g
碳水化合物 27 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

暖心慢炖 10 道食谱
中国

您可能还喜欢...

显示所有
糖醋排骨

糖醋排骨

4.8(1K)

40 分钟

酱鸭

酱鸭

4.8(172)

1小时

红烧鸡翅

红烧鸡翅

4.8(123)

30 分钟

鸡爪鲍鱼

鸡爪鲍鱼

4.9(74)

50 分钟

粉蒸肉

粉蒸肉

4.8(56)

2小时 20 分钟

茭白烧肉

茭白烧肉

4.9(46)

1小时

傣味柠檬鸡

傣味柠檬鸡

4.8(44)

20 分钟

小炒鸡腿肉

小炒鸡腿肉

4.8(40)

30 分钟

皮冻

皮冻

4.8(33)

13小时 30 分钟

红油鸡片

红油鸡片

4.8(27)

45 分钟

胡椒猪肚鸡汤

胡椒猪肚鸡汤

4.9(21)

2小时 35 分钟

蜜汁牛小排

蜜汁牛小排

4.8(19)

30 分钟

 显示所有