设备与配件
Filet de bœuf et son beurre à l'ail et aux fines herbes
准备工作 25 分钟
总数 2小时 15 分钟
2 portions
食材
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½ c. à soupe de feuilles de persil, frais
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¼ c. à soupe de feuilles de thym frais
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½ c. à café d'origan séché
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1 gousse d'ail
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30 g de beurre salé mou
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2 steaks de filet de bœuf (env. 180–200 g, 3 cm d’épaisseur)
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½ c. à café de sel
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¼ c. à café de poivre, moulu
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2 feuilles de laurier, sèches
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1850 g d'eau et de l’eau supplémentaire pour immerger les sachets
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30 g de jus de citron, fraîchement pressé, (équivaut à un demi-citron)1 c. à café rase d'acide ascorbique
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
蛋白质
43 g
热量
1415.5 kJ /
1753 kcal
脂肪
18.5 g
膳食纤维
0.2 g
碳水化合物
0.5 g
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