Coliflor gratinada

4.6 117 评分

准备工作 20 分钟

总数 55 分钟

6 porciones

食材

de queso Gruyère en trozos
200 g
de agua
500 g
coliflor (aprox. 1000 g), en arbolitos
1
de harina
50 g
de mantequilla sin sal
40 g
de leche
500 g
de sal
½ cucharadita
de pimienta blanca molida
2 pizcas
de nuez moscada en polvo (可选的)
1 - 2 pizcas

难易度

初级

营养价值每 1 porción

蛋白质 17 g

热量 1273 kJ / 305 kcal

脂肪 20 g

膳食纤维 5.1 g

碳水化合物 14 g

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