难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 4 kusy rybího filé, tresky, cca 600 gramů
- sůl, dle chuti
- pepř černý, mletý, dle chuti
- 1 kus citrónu, bio, na plátky
- 5 kusů černého pepře, celého
- 200 gramů cibule, napůl
- 200 gramů mrkve, na čtvrtky
- 50 gramů petržele, čerstvé, na čtvrtky
- 50 gramů celeru, bulvy, na čtvrtky
- 40 gramů olivového oleje
- 150 gramů vína, bílého
- 400 gramů rajčat v plechovce, loupaných, ve vlastní šťávě
- 1 bobkový list, čerstvý nebo sušený
- 1 špetka oregana
- 营养价值
- 每 1 porce
- 热量
- 1304 kJ / 311 kcal
- 蛋白质
- 29.6 g
- 碳水化合物
- 13.4 g
- 脂肪
- 11.5 g
- 膳食纤维
- 6.2 g
替代食谱
显示所有
Lososové rizoto s fenyklem
25 分钟
Losos s krémovou koprovou omáčkou a basmati rýží
40 分钟
Pražma s cherry rajčaty a bramborovým pyré
40 分钟
Čočka s krevetami
20 分钟
Losos na fenyklu s brokolicí v páře
30 分钟
Kapr ve vinné páře
45 分钟
Treska s citrusovým máslem
50 分钟
Losos ve smetanové omáčce se žampiony
50 分钟
Těstoviny orzo s lososem a špenátem
40 分钟
Losos s pomerančem a brokolicovým kuskusem
30 分钟
Bramborovo-lososové karbanátky s brokolicí a avokádový salát
45 分钟
Losos v zázvorové omáčce s kešu oříšky
30 分钟