设备与配件
日式昆布煮萝卜
准备工作 20 分钟
总数 13小时 20 分钟
3 人份
食材
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水1000 克
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干柴鱼片45 克
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白萝卜450 克
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水 煮白萝卜用适量
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味醂10 克
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昆布 切成5×5厘米,用水洗净5 克
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生抽 选择宴会鲜味汁(见要诀)80 克
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水1 汤匙
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白味噌1 汤匙
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味醂1 茶匙
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干柴鱼片 装饰用适量
难易度
中级
营养价值 每 1 人份
钠
995.7 mg
蛋白质
14.9 g
热量
446.3 kJ /
106.7 kcal
脂肪
1.4 g
膳食纤维
0.5 g
饱和脂肪
1 g
碳水化合物
9.8 g
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日式炖煮
10 道食谱
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