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Steirerkrapfen mit Bohnen-Sauerkraut
准备工作 50 分钟
总数 1小时
6 Portionen
食材
-
Milch350 g
-
Roggenmehl Type 960 etwas mehr zum Bemehlen500 g
-
Kümmel, ganz1 TL
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Salz1 ¼ - 1 ½ TL
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Zwiebeln geviertelt100 g
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Butterschmalz200 - 250 g
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Speckwürfel100 g
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Sauerkraut (siehe Tipp), abgetropft600 g
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Wasser350 g
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1 Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht2 TL
-
Lorbeerblatt, getrocknet1
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Pfefferkörner, schwarz5
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Wacholderbeeren4
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Kidneybohnen (Abtropfgewicht ca. 250 g)1 Dose
难易度
中级
营养价值 每 1 Portion
蛋白质
19 g
热量
2880 kJ /
688 kcal
脂肪
36 g
膳食纤维
13.3 g
饱和脂肪
18.3 g
碳水化合物
71 g
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