难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 2 个 番茄 ，去皮去芯，切条
- 80 克 芝麻菜 ，去叶子洗净，沥干
- 2 颗 牛油果 ，去皮切片
- 70 克 橄榄油
- 1 颗 蒜头 ，切片
- 360 克 牛小排 ，切1.5*5厘米条状
- 2 小撮 盐
- 2 小撮 黑胡椒粉
- 7 张 墨西哥卷饼皮
- 适量 美乃滋
- 适量 橄榄油 ，煎制用
- 营养价值
- 每 1 人份
- 热量
- 939 kJ / 224.4 kcal
- 蛋白质
- 10.4 g
- 碳水化合物
- 11.8 g
- 脂肪
- 15.3 g
- 饱和脂肪
- 0.6 g
- 膳食纤维
- 0.6 g
- 钠
- 272.5 mg
