Hackfleischbällchen mit Tomatensauce

Hackfleischbällchen mit Tomatensauce

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马上体验

难易度初级

准备时间 20 分钟

总时间 45 分钟

份量 4 Portionen

食材

40 g Brot, frisch oder altbacken, in Stücken
80 g Milch
6 - 12 Stängel glatte Petersilie, abgezupft
1 Knoblauchzehe (可选的)
400 g Rinderhackfleisch
2 Eier
½ TL Salz
1 Prise schwarzer Pfeffer, gemahlen
Öl zum Einfetten

1 Knoblauchzehe
50 - 80 g Zwiebeln, halbiert
20 g natives Olivenöl
600 g passierte Tomaten, konserviert
1 TL Salz
1 Prise schwarzer Pfeffer, gemahlen

营养价值: 每 1 Portion
热量: 1507 kJ / 359 kcal
蛋白质: 27 g
碳水化合物: 11 g
脂肪: 23 g
膳食纤维: 2.9 g

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