搜索
Mor Lahana, Havuç ve Alabaş Salatası
TM5 TM31 TM6

Mor Lahana, Havuç ve Alabaş Salatası
4.5 (66 评分 )
马上体验

食材

  • 150 g havuç, parçalara bölünmüş (2-3 cm)
  • 150 g kırmızı lahana, parçalara bölünmüş (4-5 cm)
  • 100 g alabaş, parçalara bölünmüş (2-3 cm)
  • 1 adet kapya biber, parçalara bölünmüş (4-5 cm)
  • 1 adet yeşil elma, çekirdekleri çıkarılmış, dörde bölünmüş
  • 2 - 3 sap kereviz, parçalara bölünmüş (3-4 cm) (可选的)
  • 8 - 10 dal karışık taze ot, sadece yaprakları (örn. dereotu, maydanoz vs.)
  • 30 g kabak çekirdeği içi
    或 ay çekirdeği içi
  • 25 g zeytinyağı
  • 1 ½ - 2 yk limon suyu
  • 1 tk bal
  • 1 ½ - 2 tk hardal
  • ½ - ¾ tk tuz
营养价值
每 1 porsiyon
热量
489 kJ / 107 kcal
蛋白质
2.7 g
碳水化合物
11.3 g
脂肪
6.8 g
膳食纤维
3.6 g

喜欢您看到的食谱吗？ 还有超过80 000多道其他食谱在等着您呢！

马上体验

注册我们的30天免费试用会员，探索Cookidoo®的世界，没有任何附加条件

更多信息

替代食谱

显示所有
Zeytinyağlı Taze Fasulye

Zeytinyağlı Taze Fasulye

(281)

40 分钟

Zeytinyağlı Pırasa

Zeytinyağlı Pırasa

(183)

30 分钟

Tavuk Nugget

Tavuk Nugget

(202)

30 分钟

Coleslaw Salatası

Coleslaw Salatası

(48)

15 分钟

Havuçlu Pancar Salatası

Havuçlu Pancar Salatası

(25)

10 分钟

Körili Coleslaw

Körili Coleslaw

(6)

10 分钟

Kinoalı Mercimek Köftesi

Kinoalı Mercimek Köftesi

(17)

26小时

Hardallı Patates Salatası

Hardallı Patates Salatası

(88)

1小时

Sotelenmiş Havuç (400 g)

Sotelenmiş Havuç (400 g)

(4)

20 分钟

Cevizli Kereviz Salatası

Cevizli Kereviz Salatası

(90)

10 分钟

Kırmızı Pancarlı Rus Salatası

Kırmızı Pancarlı Rus Salatası

(4)

1小时 10 分钟

Mercimek Köftesi

Mercimek Köftesi

(435)

2小时

显示所有