Insalata di fagioli e cavolfiore

Insalata di fagioli e cavolfiore

4.0 2 评分

准备工作 10 分钟

总数 10 分钟

2 porzioni

食材

di erbe aromatiche miste, fresche le foglioline lavate e asciugate
6 cucchiai
di sale alle erbe a seconda dei gusti
2 - 3 cucchiaini
peperone rosso a pezzi (circa 100 g)
1
di cavolfiore a pezzi
400 g
di olio extravergine di oliva
30 g
di aceto di mele
30 g
di capperi sott'aceto a seconda dei gusti
2 - 3 cucchiaini
di miele
1 cucchiaino
di fagioli rossi (peso netto sgocciolato: circa 280 g)
1 scatola
di pepe, macinato fresco a seconda dei gusti
1 - 2 pizzichi

难易度

初级

营养价值每 1 porzione

蛋白质 20 g

热量 1545 kJ / 369 kcal

脂肪 167 g

膳食纤维 23 g

碳水化合物 33 g

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