Sałatka na ciepło z fasolą i kukurydzą

Name: Sałatka na ciepło z fasolą i kukurydzą
Prep time: 15 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 6 porcji
Ingredients: 150 g czerwonej cebuli; 10 g czerwonej papryczki chili; 10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście; 10 - 20 g kolendry, świeżej; 220 g pomidorów; 70 g oliwy z oliwek; 30 g octu jabłkowego; 20 g miodu; 1 łyżeczka soli; 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego; 250 g wody; 100 g kolby kukurydzy; 240 g czarnej fasoli, z puszki; 1 awokado

4.1 27 评分

准备工作 15 分钟

总数 30 分钟

6 porcji

食材

czerwonej cebuli przekrojonej na pół
150 g
czerwonej papryczki chili bez gniazd nasiennych, pokrojonej w plastry (patrz wskazówka)
10 g
natki pietruszki, świeżej, tylko liście
10 g
kolendry, świeżej tylko liście
10 - 20 g
pomidorów przekrojonych na pół
220 g
oliwy z oliwek
70 g
octu jabłkowego
30 g
miodu
20 g
soli
1 łyżeczka
pieprzu czarnego, mielonego
1 szczypta
wody
250 g
kolby kukurydzy tylko ziarna
100 g
100 g kukurydzy, konserwowej, odsączonej
czarnej fasoli, z puszki odsączonej (1 puszka)
240 g
awokado pokrojone w plastry
1