设备与配件
Nasi goreng
准备工作 20 分钟
总数 50 分钟
4 portion
食材
-
oignon rouge coupé en deux1
-
œufs4
-
de sel1 ¼ c. à café
-
de poivre, moulu4 pincées
-
d'eau1200 g
-
d'huile d'arachide3 c. à café
-
de riz basmati160 g
-
gousse d'ail2 gousses
-
de gingembre, frais en fines lamelles25 - 30 g
-
échalotes2
-
piment vert, frais épépiné, selon les goûts½ - 1
-
de champignons de Paris, blancs, frais en tranches (5 mm)150 g
-
de poivron vert en lamelles (1 cm)150 g
-
de poivron rouge en lamelles (1 cm)150 g
-
200 g de pois mange-toutde petits épis de maïs, en conserve200 g
-
80 g de pousses de soja, en conserve, égouttéesde pousses de soja, fraîches80 g
-
de sauce de soja25 g
-
coriandre, fraîche hachée, pour décorer½ bouquet de
难易度
中级
营养价值 每 1 portion
蛋白质
15 g
热量
1532 kJ /
363 kcal
脂肪
10 g
膳食纤维
8 g
碳水化合物
52 g
您可能还喜欢...
显示所有Gratin de chou-fleur
55 分钟
Tarte au gruyère
50 分钟
Salade de lentilles aux aubergines
40 分钟
Asperges accompagnées de pommes de terre
50 分钟
Légumes rôtis marinés
50 分钟
Knöpflis à l’ail des ours
1小时
Bao buns farcis aux légumes
2小时
Soupe de légumes au boulgour
45 分钟
Tortelloni au pesto de noisettes
20 分钟
Chou chinois sauté
20 分钟
Sauce végétalienne façon bolognaise
50 分钟
Tarte aux quetsches, végane et sans gluten
1小时 35 分钟