难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 60 g migdałów, ze skórką
- 60 g żurawiny, suszonej
-
600 - 650
g mleka
或 600 - 650 g napoju migdałowego - 100 g płatków owsianych
- 1 łyżeczka otrębów pszennych
- 1 łyżeczka łusek babki płesznik (psyllium)
- 营养价值
- 每 1 porcję
- 热量
- 2262 kJ / 539 kcal
- 蛋白质
- 14 g
- 碳水化合物
- 63 g
- 脂肪
- 24 g
- 膳食纤维
- 12.8 g
替代食谱
显示所有
Ciasto drożdżowe z owocami i kruszonką
1h 55 min
Grzanki z salsą pomidorową, awokado i jajkiem na miękko
25 min
Shakshuka na Varomie
35 min
Sałatka z wędzonym kurczakiem i jajkiem
40 min
Hot-dogowe muffiny
2h
Pannukakku (fiński naleśnik z piekarnika)
1h 10 min
Kanapki z pastą z soczewicy i oliwek
30 min
Pasztet z cukinii
1小时 45 分钟
Gofry śniadaniowe
20 min
Jajecznica z kiełbasą na parze
30 min
Drożdżówki z truskawkami i kruszonką
1h 30 min
Fasolka na ciepło z jajkami z Varomy
40 min