设备与配件
Warstwowa sałatka śledziowa z groszkiem i papryką
准备工作 30 分钟
总数 3小时 30 分钟
8 porcji
食材
-
sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki80 g
-
natki pietruszki, świeżej, tylko liście15 g
-
majonezu300 g
-
jogurtu greckiego200 g
-
ketchupu40 g
-
papryki ostrej, mielonej (可选的)1 łyżeczka
-
pieprzu czarnego, mielonego plus 1-2 szczypty½ łyżeczki
-
soli1 ½ łyżeczki
-
wody1000 g
-
ziemniaków sałatkowych, pokrojonych na kawałki400 g
-
jajka w temp. pokojowej4
-
200 g zielonego groszku, świeżegozielonego groszku, mrożonego uprzednio rozmrożonego250 g
-
filetów ze śledzi, solonych, à la Matjas opłukanych (patrz wskazówka), pokrojonych na 2-3 cm kawałki400 g
-
10 g białego octu winnegooctu jabłkowego10 g
-
100 g cebuli, przekrojonej na półczerwonej cebuli przekrojonej na pół100 g
-
10 g oleju rzepakowegooleju lnianego tłoczonego na zimno10 g
-
czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki200 g
-
ogórków konserwowych pokrojonych na kawałki150 g
难易度
中级
营养价值 每 1 porcję
钠
1163.2 mg
蛋白质
21 g
热量
2210 kJ /
528.2 kcal
脂肪
39.8 g
膳食纤维
3.8 g
饱和脂肪
7.9 g
碳水化合物
21.3 g
还收录在
ŚLEDZIE
12 道食谱
波兰
波兰
您可能还喜欢...
显示所有Coleslaw
15 min
Surówka z kapusty pekińskiej i koperku
5 min
Sałatka brokułowa
30 min
Surówka z kiszonej kapusty
15 min
Krokiety z mięsem i pieczarkami
1 h 15 min
Coleslaw z czerwonej kapusty
15 min
Pasztet z mięsa i warzyw z rosołu
2 h
Surówka z młodej kapusty
20 min
Sakiewki ze szpinakiem i serem feta
50 min
Sałatka grecka z dressingiem z serem feta
35 min
Grzanki z salsą pomidorową, awokado i jajkiem na miękko
25 min
Tosty pomidorowe z szynką serrano
40 min