难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 400 g wody
- 3 jajka
- 120 g zielonego groszku, mrożonego, uprzednio rozmrożonego
- 80 g czerwonej cebuli, przekrojonej na pół
- 150 g jabłka, kwaśnego, bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki
- 130 g ogórków kiszonych, pokrojonych na kawałki
- 100 g majonezu, plus dodatkowa ilość do dekoracji
- sól, do smaku
- pieprz czarny, świeżo mielony, do smaku
- 3 filety ze śledzi, solone, a’la Matjas, w oleju, odsączone, przekrojone wzdłuż na pół
- koperek, świeży, tylko liście, do dekoracji
- 营养价值
- 每 1 porcję
- 热量
- 899.5 kJ / 214.8 kcal
- 蛋白质
- 7.7 g
- 碳水化合物
- 8.7 g
- 脂肪
- 17.8 g
- 膳食纤维
- 2.2 g
在专辑内
替代食谱
显示所有Hummus z zielonego groszku
40 分钟
Makaron w sosie serowo-pieczarkowym ze szpinakiem
35 分钟
Śledzie po kaszubsku
13h 45 min
Sałatka z kurczakiem i żurawiną
45 分钟
Orzechowe ravioli z szampańskim sosem
1小时 30 分钟
Sałatka z kaszą jęczmienną i dressingiem jogurtowym
40 分钟
Warstwowa sałatka z szarpanym kurczakiem
40 分钟
Smażone pierożki wonton
1小时 25 分钟
Sałatka fitness
10 min
Korzenny śledź z jabłkiem
2h 30 min
Chińskie bułeczki na parze z wieprzowiną (Baozi)
2小时 10 分钟
Pasztet z selera
2小时