设备与配件
Filetes de trucha en papillote
准备工作 15 分钟
总数 30 分钟
4 raciones
食材
-
de zanahoria en juliana100 g
-
de tallos de apio en rodajas70 g
-
filetes de trucha con piel salpimentados4
-
de albahaca seca1 cucharadita
-
de cebolleta (corte el tallo verde en aros)60 g
-
de vino blanco80 g
-
zumo de limón20 g
-
de aceite de oliva virgen extra30 g
-
de zanahoria cortadas en juliana40 g
-
de tallos de apio cortados en rodajas50 g
-
de mantequilla20 g
-
de sal1 cucharadita
-
de pimienta de Cayena molida1 pellizco
-
de agua250 g
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
蛋白质
23.3 g
热量
1130 kJ /
270 kcal
脂肪
17.6 g
膳食纤维
2.4 g
碳水化合物
4.7 g
您可能还喜欢...
显示所有Emulsión de patata con pulpo
50 分钟
Salmón al vapor y arroz basmati con salsa crema de eneldo
40 分钟
Sepia en salsa de verduras con guarnición de arroz
45 分钟
Rape en salsa americana
1小时
Mejillones zamoranos en salsa picante
30 分钟
Dorada a la sal
35 分钟
Salmón en papillote con puerros a la crema (MEATER)
1小时
Lubina a la sal con patatas
30 分钟
Pulpo en salpicón
25 分钟
Calamares rellenos
2小时
Allipebre de rape
45 分钟
Espaguetis negros con langostino y salsa de parmesano
45 分钟