搜索
Smoothie bowl z jagodami acai

Smoothie bowl z jagodami acai
4.8 59 评分
准备工作 10 分钟
总数 10 分钟
2 porcje
马上体验

食材

  • migdałów, ze skórką
    30 g
  • malin, mrożonych
    150 g
  • napoju migdałowego
    60 - 80 g
    60 - 80 g mleczka kokosowego
  • jagód acai, suszonych, mielonych
    2 łyżki
  • daktyle, suszone, bez pestek (patrz wskazówka)
    2
  • banan pokrojony na kawałki
    1
  • miodu
    10 g
    10 g syropu klonowego
  • banana pokrojonego w plastry, do dekoracji
    ½
  • nasion chia do posypania
    1 łyżka
  • jagód goji, suszonych do posypania
    2 łyżki

难易度

初级

营养价值 每 1 porcję

蛋白质 9 g
热量 1495 kJ / 357 kcal
脂肪 16.5 g
膳食纤维 14.7 g
碳水化合物 34 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

SUPERFOOD 10 道食谱
波兰

您可能还喜欢...

显示所有
Drożdżówki z truskawkami i kruszonką

Drożdżówki z truskawkami i kruszonką

5.0(15.6K)

1小时 30 分钟

Naleśniki

Naleśniki

4.9(9.6K)

1小时 15 分钟

Pasta jajeczna

Pasta jajeczna

4.8(7.9K)

5 分钟

Naleśniki z serem

Naleśniki z serem

4.9(6.7K)

1小时

Gofry tradycyjne z dżemem gruszkowym

Gofry tradycyjne z dżemem gruszkowym

4.8(5.6K)

2小时 30 分钟

Kakaowa owsianka z nasionami chia i masłem orzechowym

Kakaowa owsianka z nasionami chia i masłem orzechowym

4.9(4.8K)

20 分钟

Owsianka z chia

Owsianka z chia

4.9(4.5K)

20 分钟

Ciasto drożdżowe z owocami i kruszonką

Ciasto drożdżowe z owocami i kruszonką

4.9(3.6K)

1小时 55 分钟

Omlet austriacki (Kaiserschmarrn)

Omlet austriacki (Kaiserschmarrn)

4.8(3.2K)

20 分钟

Pasztet z mięsa i warzyw z rosołu

Pasztet z mięsa i warzyw z rosołu

4.8(2.2K)

2小时

Pieczony naleśnik z owocami i jogurtem (Dutch Baby)

Pieczony naleśnik z owocami i jogurtem (Dutch Baby)

4.8(1.8K)

35 分钟

Shakshuka z ciecierzycą i boczkiem na Varomie

Shakshuka z ciecierzycą i boczkiem na Varomie

4.8(1.5K)

40 分钟

 显示所有