难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 1000 g Kartoffeln, in Stücken
- 150 g Zwiebeln, halbiert
- 1 EL Zitronensaft
- 1 TL Salz
- ¼ TL Pfeffer, gemahlen
- 20 g Maisstärke (z. B. Maizena)
- 20 g Haferflocken
- 1 Ei
- Öl zum Braten
- 营养价值
- 每 1 Portion
- 热量
- 1818 kJ / 434 kcal
- 蛋白质
- 8 g
- 碳水化合物
- 49 g
- 脂肪
- 23 g
- 膳食纤维
- 4.1 g
替代食谱
显示所有Bao-Buns aus dem Egg poacher
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Spaghetti Blumenkohl-Bolognese
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