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Linsen-Moussaka

Linsen-Moussaka
4.6 149 评分
准备工作 25 分钟
总数 2小时 30 分钟
6 Portionen
马上体验

食材

  • rote Linsen, getrocknet
    200 g
  • Wasser
    500 g
  • Butter und etwas mehr zum Einfetten
    40 g
  • Parmesan in Stücken
    120 g
  • Auberginen (400 g)
    2
  • Olivenöl
    50 g
  • Gemüsezwiebel (200 g), geviertelt
    1
  • Knoblauchzehen
    3
  • rote Peperoni (150 g), in Stücken
    1
  • geschälte Tomaten
    400 g
  • Rotwein
    120 g
  • Oregano, getrocknet
    1 EL
  • Ingwer, gemahlen
    1 TL
  • Salz
    2 TL
  • Pfeffer, gemahlen
    ½ TL
  • Milch
    500 g
  • Weizenmehl
    40 g

难易度

中级

营养价值 每 1 Portion

蛋白质 22 g
热量 2000 kJ / 477 kcal
脂肪 25 g
碳水化合物 36 g

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