难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 800 g água
- 10 g azeite
- 6 douradas pequenas (aprox. 200-250 g cada)
- sal q.b.
- 营养价值
- 每 1 dose
- 热量
- 1459 kJ / 349 kcal
- 蛋白质
- 39 g
- 碳水化合物
- 0 g
- 脂肪
- 21 g
- 膳食纤维
- 0 g
替代食谱
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Caril de lulas com abóbora
30 分钟
Feijoada de tamboril e camarão
30 分钟
Amêijoas à Bulhão Pato
2小时 40 分钟
Moqueca de camarão
20 min
Bacalhau de Natal
1h 15 min
Açorda de marisco
30 分钟
Bacalhau com crosta de broa e morcela, esmagada de batata-doce e grelos e chutney de marmelo da Cátia Domingues
9h
Bacalhau com feijão e grelos com crosta de broa e batatas no forno
1小時 35 分
Bacalhau com natas
40 分钟
Empadão de bacalhau com camarão e espinafres
1h 10 min
Bacalhau gratinado com camarão
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Bacalhau com espinafres e cenoura
50 min