![木耳玉米雞肉水餃 木耳玉米雞肉水餃](https://assets.tmecosys.cn/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/594ED79C-37C4-4DF3-BA6C-BC943EF52C94/Derivates/78c3f69a-db55-412d-b442-1e30fbfee953.jpg)
难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 20 克 薑 ,切塊(約2公分)
- 1 大匙 米酒
- 1 大匙 水
- ½ 茶匙 白胡椒粉
- ½ 茶匙 鹽
- 1 茶匙 糖
- 350 克 去骨去皮雞腿肉 ,切塊(約1公分)
- 20 克 純芝麻油
- 30 克 蔥 ,切蔥花
- 75 克 新鮮黑木耳 ,切丁(約1公分)
- 100 克 玉米粒
- 30 張 水餃皮
- 营养价值
- 每 1 個
- 热量
- 226 kJ / 54 kcal
- 蛋白质
- 2.8 g
- 碳水化合物
- 6.4 g
- 脂肪
- 1.9 g
- 膳食纤维
- 0.5 g