搜索
Salată de quinoa cu legume crocante
TM5

Salată de quinoa cu legume crocante
4.2 (22 评分 )
马上体验

食材

  • 1 ceapă verde, tăiată bucăți
  • 70 g morcovi, tăiați bucăți
  • 140 g dovlecei, tăiați bucăți
  • 400 g apă
  • 1 ½ linguriță sare
  • 50 g quinoa
  • 80 g roșii, tăiate cubulețe
  • 2 linguri ulei de măsline
  • 2 linguri oțet balsamic
  • 1 linguriță semințe de negrilică (numită și chimen negru)
  • 1 priză piper alb măcinat
营养价值
每 1 porție
热量
709 kJ / 171 kcal
蛋白质
3 g
碳水化合物
15 g
脂肪
11 g
膳食纤维
2 g

喜欢您看到的食谱吗？ 还有超过80 000多道其他食谱在等着您呢！

马上体验

注册我们的30天免费试用会员，探索Cookidoo®的世界，没有任何附加条件

更多信息

替代食谱

显示所有
Pateu din ficat de pui cu coniac

Pateu din ficat de pui cu coniac

(21)

3小时 25 分钟

Cremă de brânză în stil italian

Cremă de brânză în stil italian

(3)

4小时 10 分钟

Gougères (Gogoșele cu brânză)

Gougères (Gogoșele cu brânză)

(33)

40 分钟

Galantină de pui cu sos de iaurt și mărar

Galantină de pui cu sos de iaurt și mărar

(11)

3小时 25 分钟

Coleslaw

Coleslaw

(67)

10 分钟

Salată a la russe

Salată a la russe

(1)

1小时 20 分钟

Pâine cu usturoi

Pâine cu usturoi

(35)

20 分钟

Salată de cartofi cu ouă de prepeliță, capere și anchois

Salată de cartofi cu ouă de prepeliță, capere și anchois

(11)

30 分钟

Saganaki de creveți cu feta

Saganaki de creveți cu feta

(87)

35 分钟

Mușchiuleț de porc cu rozmarin și piper verde

Mușchiuleț de porc cu rozmarin și piper verde

(5)

5小时 15 分钟

Ouă în aluat de falafel, cu sos de iaurt

Ouă în aluat de falafel, cu sos de iaurt

(1)

55 分钟

Terină de rață și pui, cu vișine

Terină de rață și pui, cu vișine

(2)

9小时 30 分钟

 显示所有