难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 500 g frunze de spanac congelat, decongelat
- 50 g brânză cu consistență tare, pentru ras (ex. Gruyère, Cheddar, parmezan)
- 1 cățel de usturoi
- 50 g ulei de măsline extravirgin
- 1 linguriță sare
- 50 g făină
- 500 g lapte
- 30 g unt
- 1 priză nucșoară măcinată
- 1 priză piper negru măcinat
- 6 ouă
- 营养价值
- 每 1 porție
- 热量
- 1327 kJ / 317 kcal
- 蛋白质
- 15 g
- 碳水化合物
- 11 g
- 脂肪
- 24 g
- 饱和脂肪
- 8.8 g
- 膳食纤维
- 2.1 g
- 钠
- 618.5 mg
替代食谱
显示所有
Pateu din ficat de pui cu coniac
3小时 25 分钟
Cremă de brânză în stil italian
4h 10 min
Gougères (Gogoșele cu brânză)
40 min
Galantină de pui cu sos de iaurt și mărar
3小时 25 分钟
Coleslaw
10 min
Salată a la russe
1h 20 min
Pâine cu usturoi
20 分钟
Salată de cartofi cu ouă de prepeliță, capere și anchois
30 分钟
Saganaki de creveți cu feta
35 分钟
Mușchiuleț de porc cu rozmarin și piper verde
5小时 15 分钟
Ouă în aluat de falafel, cu sos de iaurt
55 分钟
Terină de rață și pui, cu vișine
9小时 30 分钟