搜索
Spanac cu ouă, la cuptor

Spanac cu ouă, la cuptor
4.8 146 评分
准备工作 20 分钟
总数 40 分钟
6 porții
马上体验

食材

  • frunze de spanac congelat decongelat
    500 g
  • brânză cu consistență tare pentru ras (ex. Gruyère, Cheddar, parmezan)
    50 g
  • cățel de usturoi
    1
  • ulei de măsline extravirgin
    50 g
  • sare
    1 linguriță
  • făină
    50 g
  • lapte
    500 g
  • unt
    30 g
  • nucșoară măcinată
    1 priză
  • piper negru măcinat
    1 priză
  • ouă
    6

难易度

初级

营养价值 每 1 porție

钠 618.5 mg
蛋白质 15 g
热量 1327 kJ / 317 kcal
脂肪 24 g
膳食纤维 2.1 g
饱和脂肪 8.8 g
碳水化合物 11 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Noul rețetar de bază 174 道食谱
国际
Rețetar de bază 158 道食谱
国际

您可能还喜欢...

显示所有
Salată de broccoli cu ardei gras roșu și semințe de pin

Salată de broccoli cu ardei gras roșu și semințe de pin

4.9(187)

10 分钟

Salată cu pui și morcovi glazurați

Salată cu pui și morcovi glazurați

4.9(71)

45 分钟

Pateu din ficat de pui cu coniac

Pateu din ficat de pui cu coniac

4.8(60)

3小时 25 分钟

Pâine cu usturoi

Pâine cu usturoi

4.8(44)

20 分钟

Supă irlandeză de cartofi

Supă irlandeză de cartofi

4.8(28)

35 分钟

Salată de somon, quinoa, feta și legume

Salată de somon, quinoa, feta și legume

4.8(23)

50 分钟

Salată curcubeu, gata în 5 secunde

Salată curcubeu, gata în 5 secunde

4.8(17)

5 分钟

Fasole verde rumenită ușor

Fasole verde rumenită ușor

4.9(14)

25 分钟

Salată de fenicul proaspăt

Salată de fenicul proaspăt

4.8(13)

10 分钟

Salată rusească de sfeclă roșie

Salată rusească de sfeclă roșie

5.0(12)

1小时 10 分钟

Tartar de ton cu cremă de avocado

Tartar de ton cu cremă de avocado

4.8(11)

20 分钟

Salată cu năut și conopidă cu curry

Salată cu năut și conopidă cu curry

4.9(11)

40 分钟

 显示所有