难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 150 g castraveți murați, tăiați bucăți (3-4 cm)
- 150 g morcovi, tăiați segmente (3-4 cm)
- 350 g sfeclă roșie, crudă, tăiată cuburi (3-4 cm)
- 500 g apă
- 250 g cartofi, tăiați cubulețe (cca. 1 cm)
- 100 g mazăre congelată
- 100 g varză murată, tăiată fideluță (可选的)
- 50 g ceapă verde, tăiată fin
- 2 - 3 fire mărar proaspăt
- 60 g ulei vegetal
- 20 g oțet de vin (可选的)
- 1 linguriță sare
- mărar proaspăt, pentru decor
- 营养价值
- 每 1 porție
- 热量
- 583 kJ / 139 kcal
- 蛋白质
- 3 g
- 碳水化合物
- 13 g
- 脂肪
- 8 g
- 膳食纤维
- 3.3 g
替代食谱
显示所有Saganaki de creveți cu feta
35 分钟
Pateu din ficat de pui cu coniac
3小时 25 分钟
Salată cu pui și morcovi glazurați
45 分钟
Salată de broccoli cu ardei gras roșu și semințe de pin
10 分钟
Gougères (Gogoșele cu brânză)
40 分钟
Coleslaw
10 分钟
Mușchiuleț de porc cu rozmarin și piper verde
5h 15 min
Salată cu quinoa, brânză și struguri
45 分钟
Pizza Star
1小时 45 分钟
Salată de cartofi cu ouă de prepeliță, capere și anșoa
30 分钟
Tartar de ton cu cremă de avocado
20 分钟
Salată de varză cu curry
10 分钟